29 . 04 . 2017
Wichtige Mitteilungen

Vorschwimmen beim BSV Friesen für Kinder die mind. das Seepferdchen haben

Im Mai 2017 gibt es weitere Vorschwimmtermine für Kinder und Jugendliche die Schwimmen als Sport betreiben wollen

>> zur Online - Anmeldung


Große Vereinsfahrt des BSV Friesen ins Störitzland vom 05.-07.05.2017

>> weiter Infos und zur Anmeldung


Vormerken: Friesenfest am 24.06.2017 auf dem Gelände der ADLERMÜHLE


Vorschwimmen beim BSV Friesen für Kinder die mind. das Seepferdchen haben

Im Mai 2017 gibt es weitere Vorschwimmtermine für Kinder und Jugendliche die Schwimmen als Sport betreiben wollen

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Vorschwimmen beim BSV Friesen für Kinder die mind. das Seepferdchen haben

Im Mai 2017 gibt es weitere Vorschwimmtermine für Kinder und Jugendliche die Schwimmen als Sport betreiben wollen

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Vorschwimmen beim BSV Friesen für Kinder die mind. das Seepferdchen haben

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Vormerken: Friesenfest am 24.06.2017 auf dem Gelände der ADLERMÜHLE


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Kontakt

Berliner Schwimmverein "Friesen 1895" e.V.


Buchsteinweg 32-34
D-12107 Berlin

Tel 030 / 741 77 70
Fax 030 / 7610 44 72

eMail
info(at)bsv-friesen.de


Geschäftszeiten

Di 10:00 bis 12:00 Uhr

Mi 16:00 bis 19:00 Uhr

Do 10:00 bis 12:00 Uhr

Fr 10:00 bis 12:00 Uhr

und im Ankogelbad
Mo 16:00 bis 18:00 Uhr
z.Zt. leider nicht möglich


  Der Verkauf unserer Vereinskleidung findet
jeden Freitag von
15:00 – 19:00 Uhr

in unserer Geschäftsstelle statt.


125 Jahre ADLERMÜHLE

Statistiken
Anzahl Beitragshäufigkeit
659668

Präventionssport

Unsere Angebote an Land  

 

QiGong: 

QiGong ist die chinesische Heil- und Bewegungsmeditation und bedeutet übersetzt so viel wie Arbeit mit der Lebensenergie (Qi).

Der Fluss des Qi im Körper wird mit Hilfe von Vorstellungskraft, Atmung und Körperhaltung angeregt. Beständiges Üben fördert die Gesundheit.

Durch die langsamen fließenden Bewegungen verbessern sich Koordination und Körperhaltung.

Es kommt zu innere Ruhe und Ausgeglichenheit und die Konzentrationsfähigkeit wird gestärkt. Spannungen können sich lösen und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

Ulf Mahnstein

donnerstags 

QiGong

freie Plätze

18:30 bis

20:00 Uhr

Adlermühle

Vereinsheim des BSV Friesen 

Buchsteinweg 32-34 

12107 Berlin

gesundheitssport(at)bsv-friesen.de

Tel. 030 74 17 770

Gerne können Sie sich

aber auch hier Online anmelden

Anmeldung

freitags 

QiGong

freie Plätze

10:00 bis

11:30 Uhr

Ablauf einer QiGong-Stunde :

Mit einem Lachen bringen wir uns in eine positive Stimmung.

Der Körper wird durch Lockerungs- und Entspannungsübungen auf QiGong vorbereitet.

Es folgen einfach QiGong-Übungen.

Danach erlernen wir eine QiGong-Übungsreihe: Die 18 harmonischen Bewegungen des Taiji-Qigong, in denen Bildern des Taiji verwendet werden.

Den Abschluß bilden Meditationen.

Beitrag für eine dreimonatige Mitgliedschaft: 90€  (für BSV Friesen Mitglieder: 30€ zusätzlich zum regulären Beitrag)

QiGong 2017QiGong 2017

 

 

Friesen-Wanderung am 09. April 2017:

 Wanderung2017

 

 

 

 

Partner
Friesen Kalender
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Infobox

Jürgen - 22/02/2017 - 12:39

Am Freitag, den 24. Februar 2017 findet der Vereinskleidungsverkauf nur von 15 - 17 Uhr statt.

Jürgen - 15/02/2017 - 10:47

Die Geschäftsstelle ist am 15.2.17 geschlossen. Bitte nutzen Sie die anderen Geschäftszeiten (Di, Do und Fr 10-12 Uhr) oder die Vereinskleidungsverkaufszeit freitags von 15-19 Uhr.

Jürgen - 08/02/2017 - 08:58

Die Geschäftsstelle ist am 8.2.17 geschlossen. Bitte nutzen Sie die anderen Geschäftszeiten (Di, Do und Fr 10-12 Uhr) oder die Vereinskleidungsverkaufszeit freitags von 15-19 Uhr.

Jürgen - 02/02/2017 - 15:29

Am Freitag den 3. Februar 2017 bleibt die Geschäftsstelle von 10 bis 12 Uhr geschlossen. Bitte nutzen Sie die Vereinskleidungsverkaufszeit am Nachmittag von 15-19 Uhr.

Jürgen - 18/01/2017 - 17:38

Am Freitag, den 20. Januar 2016 findet krankheitsbedingt kein Vereinskleidungsverkauf von 15-19 Uhr statt.

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Stellenausschreibung

Rettungsschwimmer m/w  sofort!


Interessenten/Innen am Freiwilligen Sozialen Jahr im Sport

vom 01.09.2016 bis 31.08.2017

zur Stellenausschreibung

Gesundheitssport

Februar 2017

QiGong ab 01.03.2017

freie Plätze   donnerstags 18:30 bis 20:00 Uhr

und freitags 10:00 bis 11:30 Uhr

Unsere Adlermühle